La réflexologie est une technique manuelle qui part du principe que notre corps est représenté sur les pieds, les mains, les oreilles. Ces zones sont appelées « zones réflexes »

 

Les zones réflexes sont en relation avec les organes, les muscles, les glandes, les os par l’intermédiaire des terminaisons nerveuses. C’est-à-dire que lorsque je travaille une zone réflexe => cela informe le système nerveux qui retransmet l’information à l’organe cible.

 

La stimulation de ces différentes zones favorise les capacité d’autorégulation du corps. Le principe étant la recherche de l’équilibre. Un organe en sur-régime va être calmé et au contraire un organe fatigué va être boosté.

 

Quel est le rôle du réflexologue ?

 

Vous accompagnez vers un meilleur bien-être et donc une meilleure qualité de vie.

Le protocole tient compte de votre motif de visite, il est 100% personnalisé et adapté à vos besoins.

 

Le réflexologue exerce des pressions avec ses pouces sur les zones choisies afin d’assouplir les tensions et rétablir l’élasticité des tissus.

 

Quels sont les bienfaits ?

 

La réflexologie est une technique naturelle qui va aider votre corps à retrouver l’équilibre. Les bienfaits immédiats d’une séance de réflexologie sont une relaxation et détente profonde et une sensation de bien-être global.

C’est également un moment de pause, un moment pour vous, pour se reconnecter à votre corps.

C’est bien sur une excellente méthode de prévention des troubles liés au stress.

 

 

 A qui s’adresse la réflexologie ?

Quasiment à tout le monde, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.

Je ne fais pas de séances pour les femmes dans le premier trimestre de grossesse, les personnes ayant des antécédents de phlébites, les épileptiques, les personnes sous anti-coagulants…

 

 

Comment se passe une séance ?

 

• La séance dure 1heure
• 5 à 10 mn d’entretien pour connaitre le motif de visite
• 45 à 50 mn de travail sur le pied, ou vous êtes allongé sur une table de massage ou dans un fauteuil relax, une musique douce accompagne la séance.
• 5 mn pour un débrief de la séance

 

Selon le ou les motifs il est nécessaires de faires quelques séances, espacées d’une dizaine de jours. Le nombre est variable en fonction de chacun.

En aucun cas la réflexologie se substituent à un traitement médical.

 

Quels sont les motifs de rendez-vous les plus fréquents ?

 

• Stress, fatigue, sommeil….
• Troubles digestifs (RGO (Reflux Gastro Œsophagien), ballonnements, constipation…
• Troubles ostéo articulaires : maux de dos, épaules, lumbago
• Troubles féminins : SPM, ménopause, endométriose, cystites…
• Troubles respiratoires : sinusites, maux de gorge, bronchite
• Détox
• Allergies,
• Soutien immunitaire…

 

Bien entendu, le diagnostic doit être établi par un médecin et une séance ne se substitue pas au traitement médical.

 

 

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter, Elisabeth Thomas, naturopathe à Asnières sur Seine, Naturopathe 92, Naturopathe Paris, Naturopathe à Asnières, Naturopathe dans le 92, réflexologue 92, réflexologue dans Asnières, réflexologue Asnières sur seine, réflexologue dans le 92